Wij focussen op jouw voortgang

Ergotherapie – praktische hulp bij dagelijks functioneren

Ergotherapie richt zich op het verbeteren van het dagelijks functioneren van mensen van alle leeftijden. Wanneer alledaagse handelingen niet meer vanzelf gaan – door ziekte, pijn, overprikkeling of vermoeidheid – helpt de ergotherapeut om weer grip te krijgen op het leven. Ergotherapie is praktisch, doelgericht en altijd afgestemd op de persoon en zijn of haar omgeving.

Ergotherapie is er voor kinderen, jongeren, volwassenen en ouderen. Elke doelgroep heeft zijn eigen uitdagingen. Denk bijvoorbeeld aan kinderen met sensorische integratieproblemen, jongeren met overprikkeling of volwassenen met burn-outklachten. Ouderen krijgen vaak te maken met fysieke beperkingen, valrisico of geheugenproblemen. In al deze situaties helpt een ergotherapeut om beter om te gaan met de beperkingen en zelfstandigheid te behouden of terug te krijgen.

Ergotherapie wordt in Nederland vergoed vanuit de basisverzekering: Tot 10 uur per jaar (meer mogelijk via aanvullende verzekering of via Wmo/Zvw).

Sensorische integratie – als prikkels te veel (of te weinig) binnenkomen

Zowel bij kinderen als ouderen kunnen problemen ontstaan in de verwerking van zintuiglijke prikkels. Bij kinderen kan dit zich uiten in druk gedrag, vermijding van aanraking of problemen met concentratie. Ouderen kunnen overgevoelig worden voor geluid of licht, of juist minder goed waarnemen, wat hun gedrag beïnvloedt. De ergotherapeut onderzoekt hoe prikkels binnenkomen en helpt met sensorische strategieën, rustmomenten of prikkelarme omgevingen.

Burn-out en mentale overbelasting

Bij volwassenen en jongeren die kampen met stress, burn-out of mentale overbelasting helpt ergotherapie bij het aanbrengen van structuur. Samen wordt gewerkt aan het vinden van een betere balans, het verdelen van energie en het stellen van haalbare doelen. Praktische hulpmiddelen zoals dagplanningen, energiedagboeken en concrete strategieën ondersteunen het herstel en helpen om terug te keren naar werk of studie.

Aanhoudende pijn en vermoeidheidsklachten

Mensen met aanhoudende pijn of chronische vermoeidheid lopen vaak tegen beperkingen aan in hun dagelijks leven. Ergotherapie richt zich op het beter omgaan met deze klachten, door inzicht te geven in energieverdeling (pacing), het aanleren van ergonomische houdingen, en het aanpassen van activiteiten. Hierdoor wordt overbelasting verminderd en krijgen mensen weer regie over hun dag.

Verbeteren van dagelijkse handelingen

Of het nu gaat om aankleden, koken, huishouden of deelnemen aan sociale activiteiten: als gewone handelingen moeilijk worden, denkt de ergotherapeut mee over praktische oplossingen. Soms door training, soms door hulpmiddelen of aanpassingen in huis. Het doel is altijd hetzelfde: de zelfstandigheid en kwaliteit van leven vergroten.

Voorbeeld: mevrouw Janssen (78)

Mevrouw Janssen is bang om te vallen en heeft moeite met aankleden en koken. Door haar beginnende dementie raakt ze snel overprikkeld. De ergotherapeut helpt met structuur, prikkelreductie in huis en veilige hulpmiddelen zoals een douchestoel en aangepaste kleding. Ze krijgt meer vertrouwen en kan langer zelfstandig blijven wonen.

Voorbeeld: Milan (11)

Milan is een jongen van 11 die snel overprikkeld raakt op school. Hij heeft moeite met plannen en afronden van taken. Samen met ouders en school maakt de ergotherapeut een sensorisch profiel en biedt handvatten om Milan te helpen focussen en tot rust te komen. Hij leert beter omgaan met prikkels en zijn schoolprestaties verbeteren.

Meer informatie

Voor wie is ergotherapie?

Na een ongeluk, beroerte of operatie kan de  ergotherapeut ondersteunen in het opbouwen van belastbaarheid en het hervatten van  het dagelijks handelen .

Bij aandoeningen zoals aanhoudende pijn, Artritis, COPD  of MS ondersteunen ergotherapeuten mensen in het omgaan met verminderde kracht  of mobiliteit. Ze geven adviezen over energiebesparing en ergonomische hulpmiddelen  die het leven makkelijker kunnen maken. 

Ergotherapie kan ondersteuning bieden bij psychische  aandoeningen, zoals aanhoudende vermoeidheidsklachten, burn-out gerelateerde  klachten, depressie en angststoornissen. Ergotherapeuten ondersteunen met structuur  en balans in het dagelijks leven, grenshantering en omgaan met stress of sociale  situaties.  

Bij ouderdomsproblemen zoals mobiliteitsproblemen of  geheugenproblemen kan ergotherapie ondersteunen met aanpassingen in huis,  adviseren over hulpmiddelen, valpreventie, en het behouden van zelfstandigheid. 

Kinderen met ontwikkelingsproblemen, zoals autisme, ADHD,  of een motorische beperking, kunnen baat hebben bij ergotherapie om hun  vaardigheden te ontwikkelen en beter mee te kunnen doen op school en thuis.

Ergotherapeuten adviseren bedrijven en individuen over  werkplekinrichting en werkmethodes om lichamelijke klachten zoals RSI te voorkomen  of te verminderen. 

Fysio-focus-icoon
Meer informatie

Doel van ergotherapie

Kortom, ergotherapie ondersteund bij problemen in de uitvoer van het dagelijks  handelen. Ergotherapie biedt praktische ondersteuning bij het aanleren van  vaardigheden, het aanpassen van omgevingen en het adviseren over hulpmiddelen. De  behandelingen zijn altijd persoonsgericht en op maat: de ergotherapeut zoekt samen  met de cliënt naar oplossingen die passen bij zijn of haar leven en doelen.

Meer informatie

Wat levert ergotherapie op?

Fysio-focus-icoon

Rik Spruijt

Top praktijk, loop weer na een zeer zwaar ongeluk, wie had dat gedacht! Fijne mensen, kundig en multidisciplinair, ook manuele therapie 👍

Ingrid van Dam

De fysiotherapeute die ik heb gehad was heel plezierig. Ze daagt je uit om nét een stapje verder te zetten, maar zal nooit over je grenzen gaan. Ook kan ze buitengewoon goed masseren. Ik ben blij met haar!

Over ons

Het team van Fysio Focus

Bij Fysio Focus draait alles om mensen. Wij zijn een hecht team met een mooie mix van disciplines, ervaringen en persoonlijkheden. Wat ons verbindt, is onze gedeelde passie voor zorg en onze toewijding aan de patiënt.

Teamwork staat bij ons centraal — niet alleen binnen onze praktijk, maar ook in nauwe samenwerking met huisartsen en specialisten in het ziekenhuis. Zo zorgen we samen voor de best mogelijke behandeling.

We zijn gedreven, betrokken en gaan voor resultaat. Wij zijn pas tevreden als jij dat ook bent.

Liv-Haugberg

Liv Haugberg

Fysiotherapeut
Manuele therapie
Dry needling
Lars-van-der-Most

Lars van der Most

Manuele therapie
Duizeligheid
Kaakklachten
Danella-van-Drunen

Danella van Drunen

Fysiotherapeut
Enkelklachten
Knieklachten
Heupklachten
Fysiotherapie na zwangerschap
Manon-Mandersloot

Manon Mandersloot

Ergotherapie
Sensorische integratie bij kinderen en volwassenen (ASITT)
Burn-out
Aanhoudende pijn- en vermoeidheidsklachten
Sharon-Pot

Sharon Marinus-Pot

Kinderfysiotherapie
Slaapproblematiek
Dansblessures
Chronische vermoeidheid syndroom
Rick-Aalten

Rick Aalten

Fysiotherapeut
Sportblessures
Revalidatie na heup- en/of knieprothese

Margreet Nederhoed

Geriatrie fysiotherapeute

Maurice Nuis

Fysiotherapeut i.o